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讓內耗的人走進精神時光屋

真的有這麼多內向的人嗎❓

󠀠

或許這世上跟我一樣內向的人不多,不多到可以針對他們創業。但我相信內耗的人很多,多到他們會需要一個精神時光屋。

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走進那個空間,可以自在地說出自己的想法。不怕被針對,不怕講錯話,不怕自己會不會被討厭。

󠀠

我想,這就是精神時光屋的意義。

󠀠

因為現代人太累了,溝通成本太高了。每一件事都需要承擔別人的看法,或甚至是自己對自己的看法,每講出一句『不政治正確』的話,都要糾結好久:『我會怎麼被解讀?』、『萬一被誤會怎麼辦?』

󠀠

可是...你知道嗎?

『詞不達意』是正常的

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因為,你從來沒學過『理解』自己。

自己都不了解自己的心意

於是

只能期盼他人可以當心中的蛔蟲

被猜中的瞬間

被理解的那刻

委屈釋放了

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鼻酸泛淚點點頭說:

『我就是這樣想的』🥺🥺🥺

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在我的課堂中,這種神奇的時刻🌟

幾乎每堂課都出現

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還記得最近一次,是在『有感主題班』

課堂環節是分享『有感覺的一句話』

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有同學說他有感覺的一句話是:

『爸爸。對不起』

󠀠

他說起這個故事是因為父親早逝

所以格外羨慕別人一家團聚,每每聽到小孩喊爸爸的那一刻,他都特別有感覺。

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我說:『就我聽到,你最有感覺,講起來最後情感厚度的話是『爸爸』。其實你沒有想說對不起,你只是渴望再說『爸爸』。』

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那一刻,那個大男孩眼框以猝不及防的速度紅了。

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小胖的課程不喜太探人隱私,小胖喜歡接住對方就好,所以就回到課程講解,給大男孩一點空間。

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那個時刻,大男孩跳進去精神時光屋,因為他終於被接住了,於是長出空間跟自己對話,釋放罪咎感,再慢慢回到課堂中。

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為什麼我喜歡實體課程?

因為人跟人面對面的訊息量才真實🫶

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為什麼我的課程中,『陌生人』是關鍵?

因為你不需要跟『陌生人』交代太多,你也不需要『承擔』未來再遇到這個陌生人。你只需要面對自己,說話。

而陌生人也因為不用承擔後續,反而個個變得善良,於是肯『傾聽』。

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到頭來,因為練習表達直指內心深處,所以溝通變得直觀,變得沒有這麼累,也練習了『傾聽』,所以人際關係變好了。

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我相信,做自己,也可以友善他人。

我正在教這個方法,推廣『 #表達教育

請跟上精神時光屋吧💛


圖:待在精神時光屋的同學💛

 

2023年終胖粉課程大優惠,全面71折!

貼心連結,點按班名就可以跳過去囉~

🙋‍♀️報名勇敢初階班

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⭔ 課程資訊

11/23~12/28(四) 有感表達班@台北(最後一位名額~)

1/6(六).1/7.14 (日) 勇敢初階班@台北(🌟最新加開🌟)

 

⭔ 主題活動資訊 每週五晚上7:30~9:00,由黃小胖主持的主題活動 地點:月半窩表演空間

(台北市中正區羅斯福路三段100-35號二樓)(近捷運台電大樓站4號出口)


12/8(五) 「小人物放心說」短講活動

 

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