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渴望愛卻不太會收愛的禮物💝

憨憨又高大的男生,在「情感表達主題班—愛的四方位」課程環節中,燃起了👊想打人👊的感覺,眼神中滿是受傷。怎麼了❓


他無法接收『愛』。


當時我解釋著他也說不明白的那種痛。那就是原生家庭每次稱讚後都伴隨著諷刺責罵,這種連結一旦產生,長大的他稍微被其他人說好話就會很緊張擔心:後續會伴隨而來什麼樣的壞事?


在我講完這段話後,他的情感核心氣球被戳破,止不住淚水😭


他說,我爸有一種『不能過的太滿足』的執念,而且會『做出很讓人討厭的行為,來測試家人的愛』。

比如說:刻意在電視劇情正高潮時關電視、蛋糕刻意不切給每個人、言語就更不計其數。這些生活小事讓他不敢相信,有人會給他愛的言語而沒有目的。


於是整個課程環節他都在等,等其他同學說出目的。可是,課程目的就是👉🏻練習表達愛。


於是他非常不能適應,甚至產生出想打人的感覺,他的潛意識告訴他,被罵才是安全的😔


這個課程環節進行方式是四位同學包圍他,其中一個練習「稱讚位」、另一個練習「好奇位」、再一個練習「喜歡位」,最後一位練習「視覺與觸覺位」。


這些都是關於被愛的感受,我會讓每個同學練習並知道他所擅長的位置,也會針對正中間的同學回饋:他會不會被愛?


大多數人站中間位會抵抗辯解、閃躲感受、轉移話題、原地石化、想要鑽進地心或是原地登出這個世界🫥


🌟愛的丟接是需要訓練的🌟

愛的丟接不是像跳水的模板,跳一次則定出名次;愛的丟接是像羽毛球,有時轉一圈接球,有時背後接、胯下接、躺下接。

哪有一定要怎麼接球?又哪能規定要怎麼丟球?


‼️制式的表達模板真的需要翻轉‼️


這也就是為什麼「愛的表達四方位」是最後才教,因為表達生氣難過,都是相較更好引導更好梳理的情感,但愛是複雜的。


這也就是為什麼我會說「如果你沒有被好好愛過,你怎麼能輕鬆地打開情感開關,表達出愛?你又怎麼能好好接收愛?」


這裡的愛不單指戀愛的愛,畢竟人世間有各種形式的愛,而✨表達愛是複雜的✨


但人終究是渴望被看到被愛著被欣賞被喜歡的啊~🤩


那天,有學員說,她很羨慕我跟孩子的感情,看到孩子對我的眼神、自然而然的接觸,還有言語中動不動就說愛,那是演都演不來的感覺👩‍❤️‍👩她不知道怎麼做到。


有學員說,她很訝異我能讓她自己的孩子黏著我,甚至跟我分享心情。那是她孩子很少展現的樣子。


有學員說,她不懂為什麼她看了很多文章,懂很多道理,但小孩在歡的時候,她控制不了自己。


我都說,我可以教。

可是你總得把你的教具帶來

ㄜ⋯⋯教具是孩子😅


總不能把孩子丟過來月半窩上課,那只會變成孩子跟我很親,孩子在我面前大方,孩子想跟我分享心底的話。


是我們這一代得學會💛「抵抗上一代的陰影,才能翻轉下一代的幸福感」💛


✨愛的表達親子成長營✨,我真的能教會你當一個👉🏻能表達出愛的父母,兩天課程受用一生,總比靠自己摸索才發現到頭來孩子長大了,不親了,但來不及了。

而不會的原因竟只是因為上一代沒有用身教讓你體驗過愛。




圖:愛的表達四方位


 

⭔ 近期活動資訊

地點:月半窩Cafe(台北市中正區銅山街一號一樓)(近捷運善導寺站4號出口)

時間:19:30 - 21:00(活動前10分鐘開放入場)

 

8/2(五) 說話好好玩|表達體驗課 *19:00-22:00

8/3.4(六)(日) Lark李念《One Step Closer》個人演唱會

8/6(二)「得體的餘生」衰老與死亡的心照顧《我是照顧者》與《凝視死亡》/主講人:Joey

8/9(五) 戀愛條件

8/10(六) 女聲之夜/主持:黃小胖

8/13(二)《定位》 在眾聲喧嘩的市場裡,進駐消費者心靈的最佳方法/主講人:Calvin

8/16.17(五)(六) Lark李念《One Step Closer》個人演唱會

8/17(六) 說話好好玩|表達體驗課 *14:00-17:00

8/20(二) 說書人培訓工作坊:「說書是門減法的藝術」/主講人:Joey

8/20-21(二)(三) 愛的表達親子成長營*10-17

8/23(五) 胖胖聚會

8/24(六) 女聲之夜/主持:黃小胖

8/28(三)「陌生人如何看我」主題課程

8/30(五) 小人物放心說/主持:黃小胖


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