【嘴巴都說我知道,身體總是辦不到】

請問上台講話要:

1.放輕鬆

2.大方

3.跟觀眾對話

4以上皆是


講話的時候要:

1.大聲

2.咬字清晰

3.表情豐富

4.以上皆是


面對觀眾要:

1.直視雙眼

2.微笑

3.自信

4.以上皆是

以上回答你都會444是是是,你也都回答正確,所有的答案你都答對。

問題點是,你做不到嘛

這就是你要來學表達的原因。

因為你不懂的是,

「自信表達建立在『安全感』」。

你對自己有安全感嗎?

你接受「把思想端在檯面上」嗎?

你喜歡聽到自己正在思考的聲音嗎?

你能接受尷尬跟冷場的壓力嗎?


遇到他人邀約演講的時候,有時候會遇到對方說:


「可不可以為我們示範幾招幽默方法?」

「教我們快速學會上台的魅力」


我就會想這樣回答:「我備課54小時,我們快速一點,40個小時學完,好嗎?」


我認為幽默是一種綜合「感受」。

之所以難教,不是因為同學資質不好,而是因為覺得「幾招就可以學會」。

這時候我就會拿出我愛用的比喻-「游泳」。

對於「下水」的感受,我認為很多反應都跟「上台」是很能類比的。

同樣都是毛細孔與感官打開,同樣會因為緊張而越沉越深,同樣會呼吸急促心跳加快,同樣感受來自四面八方的壓力。

有的人很早開始碰水(被眾人觀看),所以他可以直接進到學招式,但絕大部分的人,光是下水(=上台),就能腦中一片空白,無法做出相對應「正常」的舉動,甚至連「浮起來」(=上台邊講話邊思考),都有困難。

我們不會期待游泳教練在3小時內教會游泳,但我們期待脫口秀演員3小時內示範完幽默招式,而且還能讓同學恍然大悟,一輩子不敢上台瞬間可以侃侃而談,還蝶式自由式花招百出。

總有些人水性好,那些人已經很樂於待在水裡(=舞台上)。

身為一個內向的人,我的水性都是「練」來的,我溺水嗆哭的過程都在「 #喜劇媽媽桑幽默表達學 」這本書裡,我教你學會「自在、幽默」都在 #黃小胖表達工作坊 的公開班裡。

可以的話,我想成為你的教練,下水吧!

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