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喜歡的事要大聲說之,對鏡子中的自己說說話吧!




受邀的系列課程最後一堂,問問同學們期待我教什麼

心裡緊張著最後相聚的時光,我還能點開什麼心結

左右張望著有沒有可能借到全身鏡

畢竟那是我課程中最神奇魔幻的『教具』

(請看這一篇-月半窩表演空間是我為表達教育所準備的教學教具)


半小時後,工作人員默默而風塵僕僕地搬來全身鏡

那種感覺,就是索爾赤手空拳很努力的在拯救地球

總算看到雷神之槌飛來的感覺

齁~~~~~~~接下來!!!看我的!!!!!


我請同學們站在鏡子前面『面對自己』

然後我依據他們看著鏡中自己的眼神


感應


然後逐個說出他們現在對自己的看法


我知道這是一個神奇的一刻

也看過無數次同學們在心中吶喊『小胖是怎麼做到的』


 


 


在同學們面前照鏡子對每個人來說都是一樣的尷尬

但除去尷尬之後

有的人是陌生,彷彿從來沒有認識過自己

有的人是享受,他喜歡自己卻礙於某種原因不敢展現

有的人是厭惡,那是一種不甘心與不承認自己的模樣


就在眼神對到自己的那一刻

情緒無所遁形




在這個魔幻時刻前一小時,他們還在辯證關於自我的議題

-怎麼在『雙面人』與『做自己』中做選擇


實際上,先別說做自己 光是面對自己都比想像中的難很多很多很多很多


很可能,他們都『誤會』了做自己的真正意義

是『先』了解自己

真誠地面對自己的內心


這個世上有太多灰色地帶

非常有可能此刻的你選擇A而不是B

但因為某任某種原因某個變化,後來的你選擇B

那不代表你是一個雙面人


做自己的人,也只是在這些A到Z等數不盡的選擇中

知道自己是怎麼做出決定

以及在下一個決定中,決定更靠近自己的人


最後的環節,我請大家再一次照鏡子

我說

『請看著鏡子中的自己說:我喜歡自己的XXX...請填空』


在這樣的環節

可以說喜歡自己的外型或性格

反正都是一樣地害羞


無論是什麼答案

重點是自己應該學會

『正視自己』的存在

學會『表達自己』

從『喜歡自己』的哪個地方開始


自信與魅力

不就是這樣簡簡單單地一句話

不就是自己該學會給自己的力量嗎?

這真的熬超久才等得到答案

無論熬多久

這份耐心都是他們值得從老師身上獲得的體驗


淡江大學學務處諮輔中心

連續四周共12小時的課程

謝謝你們的耐心


也請你們要好好的謝謝自己





【索引】適合你的上課形式


【勇敢初階班】

→培養表達能力,提升感受能力,重新理解自己的聲音、個人魅力、與表達特色。




【觀點進階班】

→培養個人觀點,用不同角度、立場看事件,多方面思考為幽默表達奠定基底。



【幽默高階班】

→培養幽默感,掌握笑話結構,使說話中的「笑點效果」變得「可以控制與設計」,以及學會欣賞社會上形形色色的幽默感。




【有感主題表達班】

→開發與增強「情緒渲染力」,讓說話更有層次與感覺,讓說服及提案簡報更順利。




【私人訓練】

→1到4人「客製化主題訓練」針對想完成的目標「重要的演講、提案」或想在「相對短時間」改善自己的表達問題。(以實體面對面為主,但也可線上進行)



【線上課程】

→影音課程(可無限次重播)+作業+FB專屬社團





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